مهارات الأذكياء أثناء الامتحان

عليك أن تتحلى بالهدوء ورباطة الجأش أثناء الامتحان واليك هذه المهارات التي تساعدك على ذلك:
1 – اعتمد على الله أولا وأخيرا والتمس منه العون والتوفيق، توكل على الله ثم خذ بالأسباب.
2 – خذ نفسا عميقا فالتنفس العميق يخفف نسبة التوتر والارتباك عند الطالب وخطوات النفس العميق هي أن تتنفس ببطء مع العد من 1 إلى 4 ثم أن تحبس النفس مع العد من 1 إلى 4 ثم تخرج الهواء مع العد البطيء من ا إلى 4 ولتعلم أن تكرار هذه العملية بل وأثناء الاختبار يعطيك فرصة جيدة للتركيز وللهدوء والمحافظة على اتزانك النفسي والتنفس العميق يؤمن الاستقرار المناسب لعمل الدماغ.
3 – قراءة الأسئلة جيدا، اقرأ كل الأسئلة في البداية حيث إنك في بعض الامتحانات ترى بعض الأجوبة في أسئلة أخرى وعند قراءة الأسئلة جيدا لا تنسى التأكد من مغزى السؤال.
4 – تنظيم وقت الامتحان: انظر إلى عدد الأسئلة وقسم الوقت بحيث يشمل كل الأسئلة ويبقى منه شيء للمراجعة.
5 – لا ترتبك إذا رأيت كل الطلاب بدأوا يكتبون وأنت لم تكتب.
6 – واجه القلق والارتباك بذكر الله والاستغفار.
7 – لا تتقيد بالترتيب ولكن ابدأ بالأسهل ثم الصعب.
8 – حسن خطك ورتب عباراتك ونظمها.
9 – تذكر الامتياز دائما.
10 – لا تستعجل في الخروج وتسليم ورقة الامتحان.
11 – اكتب المطلوب منك فقط.
12 – حاول أن تجيب على كل الأسئلة ولو خطأ ولكن له صلة بالموضوع.
13 – أثناء تذكرك لأي إجابة أخرى وأنت تحل إجابة معينة حاول أن توثقها ولو بالهامش.
14 – لا تشغل ذهنك بأفكار وأشياء خارجية.
15 – لا تستعجل بالحل بل ضع الإجابة أولا في ذهنك ورتبها ثم اكتبها.
16 – لا تمل من التفكير ولا تيأس.
17 – احذر الغش فالغش يعني الإثم ووجود أفراد في المجتمع يحملون شهادات لكن بدون مؤهلات ولا خبرات ولا يستطيعون تحمل المسؤولية.
18 – لا تنسَ مراجعة الأجوبة ومدى صحتها والتأكد من عدد الأجوبة المطلوبة في ورقة الأسئلة.
19 – حينما تخرج من الامتحان لا تشغل نفسك وثق بالله والجأ للدعاء.

فعلاً وكما ذكرت في عنوانكـ : مهارات الأذكياء أثناء الامتحان

جزاك الله تعالى خيرا ، وبوركت الجهود يا عمدة المنتدى أبو لمى

بصراحة . . يا حبذا تثبيت الموضوع ولو خلال هذه الأيام القادمة " فترة الاختبارات "

بيض الله وجهك يا أبو لمى شيء رائع فعلاً .